فوضى عارمة في شمال الأراضي المحتلة؛ صواريخ حزب الله تصيب حيفا بالشللالوقت- وصفت مراكز أبحاث ودوائر صهيونية الوضع الحالي الذي تعيشه الجبهة الشمالية لفلسطين المحتلة في ظل هجمات حزب الله المتكررة بالمرعب والجنوني، وأكدت أن حزب الله حدد ساعات نوم الإسرائيليين ويوقظهم كل صباح على صوت صفارة الإنذار.
وسائل إعلام إسرائيلية: نحن مبتلون بقيادة فاسدة وحرب بلا هدفوسائل إعلام عبرية هاجمت نتنياهو بشدة وكتبت: زعيم فاسد يقود الجيش الإسرائيلي إلى حرب لا هدف لها، وليس لديه خطة للخروج منها، بينما اليوم التوقيع على الاتفاق وإطلاق سراح الأسرى ضرورة أهم من استمرار الحرب
اغتيال الأحلام وقتل الآمال... سرد استشهاد فتاة فلسطينيةالوقت - تستهل ثانوية الفتيات في قرية قريوت، المتربعة في أحضان جنوب نابلس، عامها الدراسي الجديد متشحةً بالسواد، حدادًا على زهرة من زهراتها، الشهيدة "أمجد بانا بكر البوم".
آفاق التعاون الأمني بين إيران والسعودية من منظور المحللينالوقت - في ضوء التحولات الجيوسياسية التي شهدها العام المنصرم، وبروز إيران كعامل محوري في استتباب الاستقرار الإقليمي، توصلت القيادة السعودية إلى قناعة راسخة مفادها بأن ضمان أمن الخليج الفارسي والبحر الأحمر، يتجاوز نطاق الاعتماد الحصري على الولايات المتحدة، ما يستدعي مدّ جسور التواصل مع طهران.
مناشدات أممية... أكثر من 50 ألف طفل بغزة بحاجة لعلاجالوقت- لم تتوقف المنظمات الدولية منذ بدء الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة المحاصر قبل أكثر من عام وحتى اليوم، عند توجيه نداءات بخصوص مخاطر ما يجري على الأطفال خصوصاً.
خلال 24 ساعة الماضية... 20 عملاً مقاوماً في الضفة الغربيةالوقت- استمرت عمليات المقاومة الفلسطينية في الضفة الغربية ضمن معركة “طوفان الأقصى”، خلال الـ24 ساعة الماضية، وبحسب معطيات مركز معلومات فلسطين “معطي” فقد بلغ عدد العمليات 20 عملاً مقاوماً ضد قوات الاحتلال والمستوطنين.
المقاومة اللبنانية تنفذ 20 عملية عسكرية تستهدف قواعد وتجمعات العدوالوقت- أصدرت المقاومة الإسلامية اللبناية - حزب الله، الثلاثاء، 20 بيانًا عسكريا حول عمليات التصدي لمحاولات تقدّم العدو الإسرائيلي عند الحدود اللبنانية الفلسطينية والتصدي لمسيّرات وطائرات العدو الحربية، وكذلك عمليات استهداف مواقع وقواعد وانتشار جيش العدو الإسرائيلي ومستوطناته في شمال وعمق فلسطين المحتلة، دعمًا للشعب الفلسطيني الصامد في قطاع غزّة وإسنادًا لمقاومته الباسلة والشريفة، ودفاعًا عن لبنان وشعبه ،
النشاط البدني. الوقت- أكدت دراسة حديثة فائدة القهوة للجسم حيث تم التوصل إلى انها تقي من الإصابة بداء السكري، ويعتبر هذا المرض أحد المشكلات الصحية المؤرقة في العالم، وذلك بسبب النمط الغذائي غير الصحي وقلة النشاط البدني الذي بات سائداً في مختلف دول العالم.
حيث إن مادة الكافيستول الموجودة في ...
النشاط البدني بشكل كبير على الحالة النفسية والذهنية للشخص. إذ يساهم الخمول بما نسبته 3% في إحتمالية الإصابة بالخرف.
العزلة الاجتماعية
كثير من العوامل التي سبق وذكرناها أعلاه تساهم في العزلة الإجتماعية، إلا أن العزلة بحد ذاتها عامل آخر يساهم بزيادة إحتمالية الاصابة بالخرف بنسبة 2%.
ارتفاع ضغط الدم ...
النشاط البدني أقل من المعدل الموصى به.
وقام الباحثون بإجراء الدراسة على أكثر من 6 آلاف امرأة تتراوح اعمارهن بين 63 و99 عاما، وتم قياس مستويات نشاطهن بواسطة جهاز استشعار ديناميكي يرتدونه.
وأشار الباحثون إلى أن الأنشطة الخفيفة تمثل النشاط اليومي لأكثر من 55% من النساء الكبار في السن، وهذا الأمر لافت ...
النشاط البدني يمكن أن يسبب زيادة الوزن والسمنة عند الأطفال خاصة إذا ترافق اللعب مع وجود حلويات كرقائق والكعك والشوكولاتة.
-آلام أسفل الظهر وآلام في الرقبة مع ضعف شديد في عضلات المثانة مع كسل شديد في العضلات.
-تأخر دراسي وضعف ملحوظ في التحصيل العلمي.
الآباء وألعاب الكمبيوتر
ان الاهل في اغلب الأحي ...
النشاط البدني باستمرار، كما ينصح عادة بممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً.
ختاماً.. يبقى تناول وجبات صحية متوازنة خلال النهار، من أهم ما يمكن تقديمه للجسم لتزوّيده بالطاقة والنشاط، وفي نفس الوقت تزويد الدماغ بالمواد التي يحتاجها كي يفرز السيرتونين، هرمون الشعور بالفرح. ومن الجيد التنويه بكلام لأحد ...
النشاط البدني ويصبح قاتلاً أحيانا. الوقت- يواجه الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم طوال اليوم خطر الإصابة بزيادة الوزن والتعرض للأمراض القاتلة، حيث وجه العلماء تحذير بشأن إدمان الهاتف الذكي الذي يكون عادة مرتبط بانخفاض النشاط البدني ويصبح قاتلاً أحيانا.
ومن المهم أن يعرف عامة الناس ويدركوا أنه على ...
النشاط البدني.
وبحسب الدراسة الأمريكية التي أجريت على 48440 بالغاً مصاباً بالفيروس بين كانون الثاني/يناير وتشرين الأول/أكتوبر 2020 في الولايات المتحدة ونُشرت في مجلة بريتيش جورنال أوف سبورتس ميديسين، أنه ترتبط قلّة ممارسة الرياضة بزيادة درجة حدّة الإصابة بفيروس كورونا وبالتالي خطر الوفاة منه، وفق م ...
النشاطات التوعوية أو المجتمع عن الودية.
وأضاف فرايد: نحن متخصصون بإدارة المشاريع والتواصل بين فرق العمل وبرمجيات البريد الإلكتروني، لسنا شركة تأثير اجتماعي... ليس علينا حل المشكلات الاجتماعية العميقة.
كما أوضح أن الشركة ستدفع لموظفيها القيمة النقدية للميّزات الملغية ليتمكنوا من إنفاقها كما يرغبون. ...
النشاط والتركيز طوال اليوم.
فإن هناك بعض النصائح للوقاية من التعب أثناء الصيام:
1. تناول قدر كاف من الماء
ينصح الخبراء بتناول ما لا يقل عن عدد 8-10 أكواب من الماء يومياً خلال ساعات عدم الصيام للوقاية من الإصابة بالجفاف. يمكن أيضًا شرب الماء المليء بالفواكه والعصير الطازج وماء جوز الهن ...
النشاط البدني أو يدخنون.
والآن قدمت دراسة كبيرة، هي الأولى من نوعها في العالم لتحليل 40 تجربة علمية ذات شواهد شملت أكثر من 35000 شخص، أدلة قوية. إذ تقلل الأنظمة الغذائية المتوسطية وقليلة الدسم من احتمالية الوفاة والنوبات القلبية لدى الأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ...